Programm

Rückblick: Rudel Radeln 2016

Bei kühlen 11º Grad ist am Pfingstmontag das erste Radio Erft-Rudel Radeln an der Gymnicher Mühle gestartet. Rund 100 Radio Erft Hörer waren bei diesem exklusiven Event dabei. Hier finden Sie die Fotos, das Fahrrad-Cam-Video und noch vieles mehr. mehr


Rudel-Radeln: Glatte Beine für Daniel

Die Vorbereitungen für's "Radio Erft Rudel Radeln" laufen auf Hochtouren. Das gilt auch für Daniel Collmann aus dem Radio Erft-Morgenteam - selbst vor einer Beinrasur schreckt er nicht zurück. mehr


Rad: Guerilla-Reparatur-Tipps

Wenn auf einer Radtour der Reifen platz oder die Kette reißt, drückt das nicht nur gehörig auf die Geschwindigkeit, sondern vor allem auf die Laune. Vielleicht helfen unsere Guerilla-Reparatur-Tipps. mehr


Rad: Kette ölen & Luft pumpen

Wenn wir am Pfingstmontag beim großen "Radio Erft Rudel-Radeln" starten, dann sind natürlich auch die Radio Erft-Morgenteams um Daniel Collmann und Markus Steinacker dabei. Bevor es losgeht, steht aber ein ausführlicher Frühjahrs-Check für die Drahtesel an. mehr


Rad: Training für Jedermann

Beim großen "Radio Erft Rudel Radeln" am Pfingstmontag kann jeder mitfahren, ob fit oder nicht. Wenn Sie jetzt trotzdem sagen, ein bisschen Training schadet nicht, dann haben wir ein paar Trainingstipps für den Alltag parat. mehr


Rudel-Radeln: Die Po-Vermessung

Es gibt viele Körperteile, die einem nach oder während einer Radtour weh tun können, aber als erstes fängt meist der Allerwerteste an zu schmerzen. mehr


Rad: Schlauchwechsel - so geht's

Wenn dem Fahrrad unterwegs die Luft ausgeht, muss man in der Regel selbst Hand anlegen. Wie es richtig geht, sehen Sie in unserer Bildergalerie. mehr


Rudel-Radeln: Die Strecke im Video

Seit der Termin des "Rudel Radelns" mit 100 Radio Erft-Hörern am Pfingstmontag feststeht, ist bei manchen Kollegen hier in der Redaktion der Fitnesswahn ausgebrochen. Naja, zumindest versucht man sich so gut es geht auf die Tour vorzubereiten. mehr


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